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2019-12-29 来源:香港富豪排行榜

  2019生肖卡图:  2019生肖卡图  食、中指离别将督脉上脊两旁的大筋进步连续提起5次,之后忽然放开不论,再将双手大拇指安放于双大筋上离别直推至中穴处共3次,顺着路线摇摆而下。(4)医者用双手大大拇指离别掐住患者双足解溪穴部位,离别各向左右拨7次,之后顺此路线由足一窝风穴直推至内庭、八风穴,此为开筋门。医者以大拇指加强力量点按大椎穴9次,重拿大椎穴9次,之后将颈椎7个,胸椎12个腰椎5个,按顺着次序一个个地拍击、震动,以调和各骨关节的气血,这叫开骨门。先用中指点在“百会”,再伸掌,掌心对“百会”,同时想“百会”(念头百会)轻拍“百会”,舌顶上鄂发出“嗒!”声。顶窍即开。(关闭百会的方法:中指对“百会”,念头会阴,轻拍百会,嘴唇封闭,发出“叭!”声,百会即关闭。)“意窍”天目,即常说的印堂位置,位于额部眉心之间。用中指弹天目开意窍。深吸一口气,憋住气再弹击,弹完吐气,意窍即开。玉枕窍在脑后,位于脑后枕骨粗隆上的向下陷进去处(从百会穴向后下方摸,第1个向下陷进去处即是),正对天目,意窍与神窍连心里间即为总窍“小泥球宫”。(玉枕窍非膀胱经的“玉枕穴”)。中指贴于玉枕窍上方,食指压在中指指背,嘴张开,食指指肚弹击玉枕窍,口发“啊!”声,神窍即开。膻中即中丹田,位于胸部正中线两乳头中间。中指轻轻点在膻中,进步(头部方向)轻轻一推,“膻中窍”即开。胛脊(夹脊窍)为背部两胳膊的联接处,即两肩胛骨中间的空窍,与膻中相对(不是经外奇穴“华佗夹脊”)。开窍方法:用一手无名指点压在另一手心心劳宫穴,做弯曲延长扩展背部动作,心想“胛脊”窍,吸足气喊“嗨!”,夹脊窍即开。小指(肾)点按在肚脐神阙穴,做腹式深深呼吸,气入丹田。吸足气后在用口吹出,,命门处会有沉沉的感觉,此窍即开。气海窍(下丹田)脐中下2寸,下丹田是人的身体元气储藏之所。(气海窍不是任脉“气海穴”)。尾闾窍在命门下2寸,骶椎上,正对下丹田“气海”。不是督脉“长强穴”(下尾闾)。气海窍和尾闾窍开窍方法:大大拇指指腹压按“气海窍”,逆腹式呼吸(向先天过度),吸气腹向内收,呼气腹向外鼓,心想(念头)“气海窍”和“尾闾窍”,呼气时手猛地一松,二窍即开。“会阴窍”,注意不是二阴中间的任脉“会阴穴”。会阴穴在两阴之间,而“会阴窍”是在肛门前口(会阴穴与肛门之间),所以也叫“阴敲芏刃。中指按百会,食指紧贴按在百会穴后侧。吸气时脚的后部抬起,提肛;呼气时,脚的后部向下一蹲,会阴窍即开。“百脉朝会

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